Para obtener unas métricas más precisas con tu Apple Watch, además de tener el smartwatch calibrado también debes introducir algunos datos personales, como tu edad, tu peso o tu estatura. Si no sabes cómo hacerlo, no te pierdas este tutorial porque te lo explicamos de manera breve y sencilla.
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Cómo modificar o actualizar los datos personales en el Apple Watch
Incluso antes de empezar a realizar deporte con tu Apple Watch, lo primero que debes hacer es completar todos los datos solicitados por el reloj para que todas tus estadísticas sean precisas. Si por ejemplo no introduces tu peso y tu altura, el smartwatch no sabría calcular la cantidad de calorías que quemas tras recorrer una determinada distancia.
Además, el smartwatch también cuenta con un avanzado medidor de frecuencia cardíaca que sirve para detectar diversos problemas de salud, como por ejemplo arritmias, y es importante indicar todos los datos correctos sobre ti para que el reloj sepa si tu frecuencia cardíaca es normal según tu edad y características físicas.
Así que a continuación te dejamos con los pasos exactos para poder actualizar tus datos personales (fecha de nacimiento, edad, altura, peso, etc.) en el Apple Watch:
- Abre la aplicación del Apple Watch en tu iPhone.
- Presiona en la pestaña “Mi Reloj” y, seguidamente, presiona en “Salud”.
- Lo siguiente es pinchar en el botón Editar que hay en la esquina superior derecha.
- En la pantalla que aparece verás diferentes parámetros que podrás modificar, como por ejemplo la edad o el peso.
Ese ha sido todo el proceso. En caso de que tengas algún problema al momento de editar la información personal, no dudes en contactar con nosotros a través de la caja de comentario que está más abajo. Asimismo, no te pierdas otras de nuestras guías a continuación:
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