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Los mejores relojes GPS para running

Una recopilación de los mejores relojes para running con sensor GPS

Elegir el mejor reloj GPS para running podría ser una tarea bastante complicada. En este momento no sólo hay muchos relojes con GPS, sino que la mayoría de los smartwatches pueden monitorizar carreras y otras actividades deportivas que requieren el uso del GPS, como el ciclismo o las carreras de montaña.

Cada uno de estos relojes cuenta con diversas prestaciones y registrará diferentes datos, algunos de los cuales servirán más a los corredores principiantes, mientras que los atletas profesionales necesitarán relojes con métricas más avanzadas para potenciar sus entrenamientos y mejorar el rendimiento.

En este post hemos recopilado algunos de los mejores relojes para running del mercado, aunque además también hemos incluido algunos modelos más baratos para los que acaban de iniciarse en este deporte y necesiten algo más básico, pero igual de eficaz.

Como de costumbre, esperamos vuestras opiniones y sugerencias en la sección de comentarios que hay más bajo del artículo.

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Cosas a tener en cuenta al comprar un reloj para correr

Sensor GPS

Teniendo en cuenta que la mayoría de los sensores GPS ofrecen alta precisión, el aspecto más importante que hay que mirar es el de los datos biométricos.

Muchos relojes para running incorporan sensores de ritmo cardíaco, así como soporte para funcionar con correas de pecho externas. Estas bandas sirven sobre todo para conseguir métricas muy precisas sobre el ritmo cardíaco durante los entrenamientos de alta intensidad.

Sensor de ritmo cardíaco

Aparte de poder adaptar tus sesiones a determinadas zonas de frecuencia cardíaca, los datos del ritmo cardíaco también te podrían mostrar el VO2 Max (capacidad aeróbica), así como determinar la eficacia de cada uno de tus entrenamientos.

Muchos relojes hacen ahora hincapié en el período de recuperación. Es muy útil conocer el período de recuperación para así evitar los posibles riesgos de sufrir lesiones. De este modo, mediante unas métricas conocidas como “variabilidad del ritmo cardíaco”, algunos de los mejores relojes para running del mercado te indicarán el tiempo óptimo de descanso. También recibirás información sobre cómo se adapta tu cuerpo a las sesiones de entrenamiento.

Otras métricas

Finalmente, algunos dispositivos de alta gama serán capaces de mostrar otros detalles interesantes sobre tus sesiones de running, incluyendo los pasos por minuto (una métrica conocida como cadencia), la oscilación vertical y el tiempo de contacto con el suelo.

¿Principiante o profesional?

Los relojes de running que se encuentran actualmente a la venta abarcan diferentes precios y prestaciones. Según el nivel de tus entrenamientos, y en función de las necesidades que tengas, podrías optar por relojes más caros y completos, que te permitirán entrenar por ejemplo para triatlones o carreras de larga distancia con registro y estadísticas avanzadas sobre tus sesiones, o bien por relojes más baratos y básicos si sólo quieres acceder a datos más simples sobre tus sesiones de running.

El último caso es más indicado si acabas de comenzar en el mundo del running y no quieres complicarte con métricas muy avanzadas que al principio podrían confundirte más que ayudarte a mejorar tus capacidades.

Los mejores relojes GPS para running

Garmin Forerunner 935

Garmin Forerunner 935

El Garmin Forerunner 935 es sin duda uno de los mejores relojes para running de este año. Fue diseñado especialmente para los triatletas, e incorpora las mejores prestaciones del Fenix 5 en un diseño más compacto.

Se trata del modelo más potente de la gama Forerunner, por encima del Forerunner 735XT y del Forerunner 235. Será capaz de registrar casi todas las formas de running, incluyendo las carreras de montaña. Además, trae sensor de ritmo cardíaco y pondrá a tu disposición una enorme cantidad de estadísticas sobre tu rendimiento.

El Forerunner 935 también brinda soporte para el nuevo Running Dynamics Pod, un dispositivo que se acopla a la cintura para grabar varias métricas específicas del running, incluyendo la cadencia, el tiempo de contacto con el suelo, la longitud de las zancadas y la oscilación vertical.

Aunque el sensor de ritmo cardíaco no sea de lo mejor, sí que es mucho más preciso frente a los primeros monitores de frecuencia cardíaca incorporados por Garmin en sus relojes.

En cuanto a la batería, el Garmin Forerunner 935 aguanta unas 24 horas con el uso continuo del GPS y unas 60 horas en el modo de ahorro UltraTrac. Si lo vas a usar sólo como reloj, te durará unas dos semanas sin ninguna carga.

En definitiva, el Forerunner 935 es uno de los mejores relojes para running del mercado. También tiene algunas desventajas, como la falta de reproducción de música o su alto precio, pero a la hora de monitorizar carreras, hace un trabajo impecable.

Precio: 533 euros | Comprar en Amazon

TomTom Spark 3

TomTom Spark 3

Si no necesitas métricas avanzadas o la gran autonomía del Forerunner 935, entonces el Spark 3 seguramente satisfará la mayoría de tus necesidades. Sobre todo si acabas de empezar con la práctica del running y no quieres comprar directamente un reloj GPS demasiado caro.

Aparte de las típicas estadísticas sobre tus carrera (distancia, velocidad, duración), su sensor óptico de ritmo cardíaco funciona de maravilla, y se activará con cada app de running que estés utilizando.

El TomTom Spark 3 también cuenta con almacenamiento de música, podrá reproducir canciones y se conecta a auriculares inalámbricos por medio del Bluetooth. Este es un factor que lo diferencia de otros relojes de Garmin, Polar o Suunto, que no cuentan con funcionalidad de música.

La nueva versión también trae una función para la exploración de rutas con soporte para subir tus propias rutas en formato GPX (podrás crear rutas en Strava o Map My Run). Todas las rutas podrán ser seguidas desde el reloj sin la necesidad del móvil.

Puede que el emparejamiento del TomTom Spark 3 con el smartphone no funcione con la misma fluidez que con otros relojes GPS más caros o de otras marcas, pero en general se trata de un reloj GPS muy bueno con un sensor de ritmo cardíaco preciso, una app móvil fiable y completa y una extensa lista de otras prestaciones.

De hecho, el Spark 3 es recomendable para la mayoría de los corredores. Trae GPS, sensor de ritmo cardíaco, reproducción de música, seguimiento de rutas y mucho más. Por un reloj así normalmente habría que pagar más de 200 euros, pero el TomTom Spark 3 sorprende con su precio de poco más de 100 euros.

Precio: Desde 99 euros | Ver en Amazon

Garmin Fenix 5

Garmin Fenix 5

La colección Garmin Fenix está formada por varios modelos. El Fenix 5S está orientado a las mujeres, el Fenix 5X es una versión más grande y robusta, mientras que el Fenix 5 es el modelo premium, que llega equipado con algunas novedades cuando se trata del seguimiento del running.

Aparte de las prestaciones típicas que hay en la mayoría de los relojes para running de Garmin, el Fenix 5 incluye algunas funciones más especiales, como el Efecto del Entrenamiento (Training Effect), que es una puntuación que se te dará al final de cada sesión.

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El reloj también te recomendará períodos de descanso, mantiene un seguimiento de tu estado físico (te indica si estás mejorando, mantienes el mismo nivel de rendimiento o uno inferior), así como de tu pulso cardíaco en descanso.

También cuenta con las funciones para el seguimiento del estrés y el contador de repeticiones que encontramos en el monitor de fitness Vivosmart 3. Entre otras cosas, el sensor óptico de frecuencia cardíaca del Fenix 5 no es de lo mejor que hay, pero si estás en busca de algo más preciso, igual sería aconsejable comprarte una banda de pecho.

Aparte del running, también podrá monitorizar muchos otros deportes. Además, si el Fenix 5 te parece muy voluminoso, siempre podrás optar por el Garmin Fenix 5S, un modelo más fino y ligero.

Precio: 540 euros | Ver en Amazon

Garmin Forerunner 35

Garmin Forerunner 35

El Garmin Forerunner 35 es el ejemplo perfecto de reloj relativamente barato con funciones que normalmente se encontrarían sólo en los relojes de alta gama.

Se trata del sucesor del Forerunner 25 e incluye novedades como notificaciones, medidor de la frecuencia cardíaca, monitorización continuo de la actividad física y varios modos de entrenamiento.

Aunque no brinde las estadísticas avanzadas del Forerunner 935 o los modos multideporte del Vivoactive, el Forerunner 35 podrá monitorizar el ritmo, la distancia, las zonas de ritmo cardíaco y la duración de tus entrenamientos (running y ciclismo).

Además, es resistente al agua hasta 5ATM (50 metros) y es uno de los relojes para running con mejor relación calidad-precio del mercado.

Si quieres un reloj aún más barato de Garmin, el Forerunner 30 fue anunciado hace poco y ofrece sólo funciones dedicadas al running, todo por menos de 150 euros.

Precio: 179 euros | Ver en Amazon

Polar V800

El Polar V800 no sólo es un reloj ideal para monitorizar tus sesiones de running, sino también tus sesiones con la bici o en la piscina, ya que cuenta con métricas dedicadas a la natación.

Tendrás a tu disposición información como el ritmo, la distancia recorrida, las calorías quemadas, la frecuencia cardíaca máxima, entrenamientos por zonas y mucho más.

Además, al combinarlo con un medidor de frecuencia cardíaca Polar H7 o H10, tendrás acceso a métricas aún más fiables sobre tu ritmo cardíaco. Si además adquieres el accesorio para running Bluetooth Smart, podrás registrar tu cadencia, velocidad, el Running Index y la distancia recorrida con mucha más precisión.

Por otro lado, la función que te indica las fases de recuperación y la prueba ortostática te ayudarán a determinar cuándo estás listo para una nueva carrera y cuándo deberías descansar. Incluso ofrece recomendaciones de ejercicios para ayudarte con la recuperación.

El V800 también es un excelente monitor de otras actividades físicas y hará un seguimiento continuo de las calorías quemadas a lo largo de todo el día, sin importar si practicas deporte o no.

Aunque ya sea algo viejo, Polar sigue lanzando actualizaciones de software para el V800, como por ejemplo mejoras para la integración con Strava y GoPro.

En definitiva, el V800 es uno de los mejores relojes para running, aunque sus capacidades pueden ser mejoradas enormemente a través del uso de accesorios externos.

Precio actual: 333 euros | Ver en Amazon

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TomTom Adventurer

TomTom Adventurer

Gracias a su modo especial para monitorizar carreras de montaña (junto con actividades como el senderismo, el esquí y entrenamientos al aire libre), el TomTom Adventurer es una excelente opción para los que suelen entrenar fuera de las pistas.

También registrará la altitud y la elevación de las rutas, y podrás acceder a una brújula en vivo. Pero la función más interesante del Adventurer es la posibilidad de agregar y seguir rutas en formato GPX, muy útil si no quieres perderte.

Para usar la función de rutas, podrás encontrar rutas a través de servicios como Strava, para luego subirla a través de la app TomTom Sports en tu PC o Mac. Luego podrás seguir las rutas en el reloj sin necesidad del móvil.

Precio: 260 euros | Ver en Amazon

Polar M600

Reloj GPS multideporte Polar M600

El Polar M600 es el primer smartwatch con Android Wear fabricado por Polar. En su esencia sigue siendo un dispositivo de fitness, por lo que sería un poco apropiado compararlo con los otros smartwatches que hay en el mercado.

Lo primero que deberás hacer con el Polar M600 es conectarlo con la plataforma Polar Flow, para que de este modo puedas beneficiarte de todas las funciones que brinda la plataforma de fitness de la compañía.

Aparte del sensor GPS y el pulsómetro, el Polar M600 también trae las funciones deportivas específicas de Polar, incluyendo la guía de actividad, el beneficio de la actividad, Smart Calories, Training Benefit, perfiles de deportes y programas de entrenamiento personalizables.

Además, gracias a la incorporación de Android Wear, podrás aprovechar funciones como la posibilidad de recibir y contestar notificaciones desde el reloj, asistente de voz, reproducción de música y mucho más.

Precio: 229 euros | Ver en Amazon

Garmin Vivoactive 3

Garmin Vivoactive 3

El Garmin Vivoactive 3 es uno de los mejores relojes de fitness del año pasado. Cubre muchísimas actividades (running, ciclismo, natación en la piscina, golf, caminatas, remo, paddle boarding, esquí, carreras en interiores, ciclismo en interiores, etc.) y es sin duda un excelente reloj deportivo para aquellos que no se consideran exclusivamente ciclistas o corredores.

Por otro lado, también recibirás notificaciones de tu móvil y podrás leer los correos y mensajes que te lleguen. Además, el sensor de ritmo cardíaco dará lugar a unas estadísticas aún más útiles.

Junto a su diseño delgado y redondo, el Vivoactive 3 también ha estrenado soporte para la plataforma de pagos Garmin Pay. Además, aparte de ser un mejor reloj para running que el Vivoactive HR, el Vivoactive 3 también es una mejor alternativa a los actuales smartwatches, especialmente si necesitas un dispositivo capaz de monitorizar sin problemas la mayoría de tus actividades.

Precio: 329 euros | Ver en Amazon

Apple Watch Series 3

Apple Watch Series 3 LTE

El Apple Watch Series 2 fue descontinuado con la llegada del Series 3, que trae una importante novedad que debería de atraer a los usuarios que deseen abandonar por completo sus smartphones. Nos referimos a la conectividad LTE.

Esto significa que podrás dejar tu smartphone en casa cuando salgas a correr y aun así seguirás recibiendo notificaciones, llamadas y mensajes. También podrás escuchar música en streaming a través del servicio Apple Music.

Además, el Apple Watch Series 3 trae conectividad GPS, un altímetro para medir la elevación, un sensor óptico de ritmo cardíaco, entrenamiento por zonas, métricas durante las sesiones HIIT y soporte para apps de terceros.

Aunque esté lejos de ser perfecto, el Series 3 satisfará la mayoría de las necesidades de los corredores, ya sea principiantes o avanzados. Además, el reloj es muy cómodo de llevar gracias a su tamaño reducido.

Si quieres una versión más deportiva, podrás optar por el modelo Nike+ Edition, cuya correa está perforada y trae watch faces y apps personalizadas. También te dará consejos por voz durante las sesiones de running.

Precio: Desde 369 euros | Apple.com

Polar M430

Polar M430

Mientras que el V800 es el tope de gama en la colección de relojes deportivos de Polar, el M430 es una alternativa más barata que seguirá siendo capaz de registrar tus carreras.

El M430 es el sucesor del M400 y trae básicamente el mismo diseño aunque como novedad encontramos el medidor de frecuencia cardíaca, que ha sido mejorado considerablemente con la última actualización.

Con este reloj también llegan las funciones más populares de Polar enfocadas en los entrenamientos. Aquí nos referimos al beneficio de cada entrenamiento o Training Benefit, que es una especie de puntuación que te ayudará a determinar lo bueno que ha sido tu última sesión.

También encontraremos el índice de running y programas de running que podrás aprovechar para crear planes de entrenamiento personalizados antes de las carreras más importantes del año. Además, podrás visualizar cómo mejora tu rendimiento con el paso del tiempo.

En el M430, Polar también agregó un sensor de movimiento (acelerómetro) mejorado que brindará un seguimiento aún más preciso durante las sesiones de entrenamiento en el interior (sobre cintas de running).

En definitiva, el Polar M430 es un reloj de running que destaca con su precisión, su fiabilidad y su gran autonomía.

Precio: 199 euros | Ver en Amazon

Esperamos que este artículo te haya sido útil para encontrar el mejor reloj de running para tus necesidades. Hay muchos otros modelos en el mercado que seguramente serían dignos de probar. Si tienes dudas o sugerencias no dudes en dejarnos un comentario a través de la sección que hay más abajo.

*Asimismo, recuerda que este artículo también incluye varios enlaces de afiliados a través de los cuales Smartwatchzone.net se quedará con una pequeña comisión cuando los usuarios compren uno o varios de los relojes presentados aquí.

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Elvis B

Me gusta todo lo relacionado con los smartphones, pero creo que los wearables y sobre todo los smartwatches serán cada vez más populares en los próximos años. En mi tiempo libre, me gusta leer o sacar fotos con mi cámara.

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