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Los mejores relojes y pulseras fitness del mercado

Relojes y monitores de actividad que podrás usar para registrar tus entrenamientos, los hábitos de sueño y mucho más

Los mejores relojes de fitness o pulseras de actividad hacen actualmente mucho más aparte de contar los pasos y la distancia recorrida. Se trata de unos dispositivos que trabajan las 24 horas con el fin de monitorizar toda tu actividad, incluyendo el ritmo cardíaco, el sueño, entrenamientos como el running, el ciclismo o la natación y en ocasiones incluso pueden detectar problemas de salud como la arritmia o la apnea del sueño.

En este post hemos recopilado algunos de los mejores relojes de fitness del mercado, tratando de abarcar diferentes rangos de precios y especificaciones. Algunos usuarios necesitarán dispositivos más básicos para contar los pasos y monitorizar los hábitos de sueño, mientras que otros están en busca de relojes GPS para running, relojes con sensores de ritmo cardíaco y otros.

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La buena noticia es que la mayoría de estos relojes podrán atender las necesidades de cada usuario. Además, todos ellos funcionan perfectamente tanto con iOS como con Android.

La mejor pulsera fitness

Fitbit Alta HR

Pulsera fitness Fitbit Alta HR

El Fitbit Alta HR es uno de los monitores de actividad con la mejor relación calidad-precio del mercado.

A pesar de ser muy pequeño, el Alta HR incorpora un sensor de ritmo cardíaco que no sólo te permitirá obtener mejores métricas sobre tus entrenamientos, sino que también servirá para analizar mejor tu sueño (se te muestran los períodos de sueño profundo, ligero y REM).

Un resumen de sus principales prestaciones:

  • Monitorización del sueño
  • Sensor de ritmo cardíaco continuo
  • Contador de pasos
  • Bandas personalizables
  • Notificaciones del smartphone
  •  iOS y Android

Precio: 117 euros | Amazon

Mejor monitor de actividad para natación

Moov Now

Moov Now 3D

Si necesitas uno de los mejores monitores de actividad para la piscina, lo cierto es que no encontrarás un dispositivo capaz de superar al Moov Now cuando se trata de sus prestaciones y su precio.

Con una resistencia al agua hasta 30 metros de profundidad, con el Moov Now podrás comenzar la monitorización de tu sesión de natación a través de tu smartphone. Al regresar de la piscina podrás ver en la app móvil información útil como el tipo de brazada, el ritmo, la distancia y eficiencia, así como los tiempos de cada vuelta y un indicador general sobre tu rendimiento.

La única gran desventaja del Moov Now es que no incorpora ninguna pantalla que te permita analizar en tiempo real tu entrenamiento. Para eso deberías recurrir a otros relojes como el Samsung Gear Fit2 Pro, aunque su precisión ya no sería la misma.

El Moov Now también funciona como monitor general de fitness, tiene varios modos de entrenamiento para el running y la natación y funciona además con el Moov HR, un módulo separado que puede monitorizar el ritmo cardíaco.

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Principales prestaciones del Moov Now:

  •  Impermeable hasta 30 metros de profundidad
  • Detección de las brazadas
  • Distancia y eficiencia en la piscina
  •  Coaching para las carreras o las sesiones con la bici
  • Contador de pasos continuo y monitor de sueño
  • Compatible con iOS y Android

Precio: 57 euros | Amazon

Mejor pulsera fitness para monitorización del sueño

Fitbit Charge 2

Pulsera fitness Fitbit Charge 2

La Charge 2 es la banda más poderosa de Fitbit. Ligeramente más grande que el Alta HR, ofrece un gran abanico de prestaciones enfocadas en la monitorización de la actividad, de la respiración y del sueño.

Al igual que el Alta HR, el Charge 2 también cuenta con uno de los mejores sistemas de monitorización del sueño del mercado. Su tecnología de medición del ritmo cardíaco puede analizar tus períodos de sueño ligero, profundo y REM, dándote acceso a un gran abanico de información que es comparada con la de otras personas de tu edad.

Asimismo, a través de la función Sleep Schedules podrás establecer alarmas para avisarte de que debes dormir.

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Principales prestaciones del Fitbit Charge 2:

  • Fases del sueño a través del sensor de ritmo cardíaco
  • Métricas sobre los hábitos de sueño
  • Medición del ritmo cardíaco las 24/7
  • Datos sobre el VO2 Max y seguimiento de los pasos
  • Ejercicios guiados de respiración
  • GPS conectado si lo emparejas con un smartphone
  • Compatible con Android e iOS

Precio: 120 euros | Amazon

Mejor pulsera fitness para entrenamientos HIIT, Crossfit y levantamiento de pesas

Garmin Vivosmart 3

Pulsera fitness Garmin Vivosmart 3

Aparte de las típicas funciones para el seguimiento de la actividad, el Vivosmart 3 también incluye un sensor de ritmo cardíaco que funciona todo el día, la prueba del VO2 Max (una métrica para aquellos que suelen participar en clases como el Crossfit) y detección automática de la actividad, para que no tengas que preocuparte por arrancar la grabación de un entrenamiento.

Para los que están acostumbrados a entrenar duramente, la prueba de la variabilidad cardíaca es una buena métrica para saber cuándo hay que descansar.

El Vivosmart 3 también incluye el software Move IQ de Garmin y un contador de repeticiones para los que levantan pesas. De hecho, es uno de los pocos monitores en incorporar esta función.

Finalmente, la falta de GPS se ve complementada por su acelerómetro que se encargará de contar la distancia recorrida y los pasos.

Principales prestaciones del Garmin Vivosmart 3:

  • Detección automática de la actividad
  • Prueba VO2 MAX
  • Contador de repeticiones para el gimnasio
  •  Prueba de variabilidad cardíaca
  • Compatible con Android e iOS

Precio: 140 euros | Amazon

Mejor reloj fitness con sensor de ritmo cardíaco

Nokia Steel HR

Nokia Steel HR
Nokia Steel HR

 

El Nokia Steel HR lleva mucho tiempo entre nosotros, ya que en realidad se trata de una versión rebautizada del Withings Steel HR. Sin embargo, este reloj cuenta con uno de los sensores de frecuencia cardíaca más precisos que hay.

Está diseñado para ser llevado durante las 24 horas del día, y cada minuto se encargará de hacer una lectura del ritmo cardíaco. Quizás lo mejor de todo es que, a pesar de tener toda esta funcionalidad, sigue brindando una autonomía de hasta 25 días.

El Nokia Steel HR no incorpora módulo GPS y aunque pueda ser usado para monitorizar sesiones de natación, hay otros gadgets que hacen un mejor trabajo, como el Moov Now.

Sin embargo, el ecosistema de apps Nokia Health es muy robusto (no tanto como el de Fitbit), y el seguimiento de los pasos y del sueño se hace de forma impecable.

En pocas palabras, el Nokia Steel HR es un excelente reloj de fitness que además de contar con uno de los mejores sensores de frecuencia cardíaca, también trae un diseño muy elegante apto tanto para hombres como para mujeres.

Principales prestaciones del Nokia Steel HR:

  •  Detección automática de los ejercicios
  • Monitor de ritmo cardíaco
  • Monitorización de carreras y natación
  • Hasta 25 días de autonomía
  •  Compatible con Android e iOS

Precio del Nokia Steel HR: 190 euros | Amazon

Mejor reloj híbrido para fitness

Garmin Vivomove HR

Garmin Vivomove HR

El Garmin Vivomove HR es otro reloj de fitness disfrazado de reloj analógico. Aunque su diseño no sea tan clásico y elegante como el del Nokia Steel HR, la pantalla del Vivomove HR trae más prestaciones, al mismo tiempo que las notificaciones se leen con mayor facilidad.

Este reloj híbrido también monitoriza el ritmo cardíaco las 24 horas del día, y trae la función de variabilidad cardíaca y la posibilidad de analizar la frecuencia cardíaca en reposo.

También se pueden hacer carreras por pistas, aunque carece de GPS, así como entrenamientos de fortalecimiento y sesiones abiertas.

Además, el Garmin Vivomove HR incorpora una autonomía de hasta 14 días y resistencia al agua de hasta 5 ATM (50 metros de profundidad).

Principales prestaciones del Garmin Vivomove HR:

  • Sensor de ritmo cardíaco 24/7
  • Pantalla oculta
  • Monitorización del estrés
  • Resistencia al agua hasta profundidades de 50 metros
  • Monitorización del entrenamiento en el gimnasio
  • Batería de hasta 14 días
  •  Compatible con Android e iOS

Precio: 200 euros | Amazon

Mejores pulseras fitness baratas

Misfit Ray

Misfit Ray

La Misfit Ray es una smartband con monitorización del sueño y los pasos, una app móvil muy completa y notificaciones de llamadas o mensajes entrantes. También se puede agregar una función de monitorización de la natación pero para ello hay que hacer una compra in-app por valor de unos 10 euros.

Cuando se trata del seguimiento de la actividad, la Misfit Ray podrá contar los pasos, la distancia recorrida y las calorías quemadas a través de un acelerómetro en 3 ejes, así como también actividades como el ciclismo, yoga o la danza. No hay ningún pulsómetro ni tampoco un módulo GPS.

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Principales prestaciones del Misfit Ray:

  • Monitorización del sueño y los pasos
  • Resistencia al agua hasta 50 metros
  • Seis meses de autonomía
  • Notificaciones básicas
  • Compatible con Android e iOS

Precio: 50 euros | Amazon

Xiaomi Mi Band 2

Xiaomi Mi Band 2

Si estás en busca de una pulsera de fitness con más funciones, la Mi Band 2 de Xiaomi es una buena opción. Cuenta con una pantalla OLED que te permitirá visualizar tus estadísticas, y por un precio de menos de 50 euros, incluye además un sensor de ritmo cardíaco.

Puede que la aplicación no sea de las mejores, y en ocasiones pueden llegarte alertas en chino, pero si necesitas la smartband con la mejor relación entre calidad y precio del mercado, no hay nada mejor que la Xiaomi Mi Band 2.

Principales prestaciones de la Xiaomi Mi Band 2:

  • Monitorización del ritmo cardíaco
  • Pasos y sueño
  • Alarmas inteligentes
  • Notificación de llamadas entrantes
  • Compatible con Android e iOS

Precio: 33 euros | Amazon

Mejor reloj fitness para niños

Garmin Vivofit Jr. 2

Pulsera fitness para niños Garmin Vivofit Jr2

Para los niños también hay monitores de fitness, pero uno de los mejores es sin duda el Vivofit Jr. 2, un gadget fabricado en colaboración con Disney.

Por ahora hay dos tamaños, uno para los niños de entre 4 y 7 años y otro para los niños mayores de 6 años, que trae una correa ajustable.

La mayor ventaja del Vivofit Jr. 2 es que no fue diseñado sólo para los niños aficionados al deporte. La aplicación que trae incluye un juego con niveles que pueden ir superando a medida que realizan más actividad en la vida real.

También se pueden establecer recordatorios y hay recompensas para cuando se completen ciertos niveles. La smartband también vibrará y sonará para recordarle al niño lo que debe hacer.

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Principales prestaciones del Vivofit Jr2:

  • Resistencia al agua de 5 ATM
  • Adecuado para niños de más de 4 años
  • Contador de pasos
  • Acceso a mini juegos en base a determinados objetivos
  • Compatible con Android e iOS

Precio: 90-100 euros | Amazon

Mejor monitor de actividad con GPS para runners

Garmin Vivosport

Pulsera fitness Garmin Vivosport

El Garmin Vivosport es un reloj de fitness con GPS y sensor de ritmo cardíaco. Podrás poner la banda en un modo de running o ciclismo para activar el seguimiento con GPS, aunque a través de su pantalla monocroma te será un poco difícil visualizar las estadísticas en tiempo real.

El dispositivo también tiene resistencia al agua hasta profundidades de 50 metros y brindará múltiples métricas relacionadas con la frecuencia cardíaca, como la variabilidad cardíaca, la frecuencia cardíaca en reposo, la puntuación VO2 Max y tu edad según tu nivel de fitness.

Básicamente, si te gusta correr o ir al gimnasio, pero necesitas una banda con GPS y sensor de ritmo cardíaco, la Vivosport es una de las mejores opciones que hay actualmente.

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Principales prestaciones de la Garmin Vivosport:

  • Módulo GPS
  • Sensor de ritmo cardíaco
  • Modos deportivos
  • Métricas avanzadas sobre el ritmo cardíaco
  • 7 días de autonomía
  • Notificaciones
  • Compatible con Android e iOS

Precio: 175-199 euros | Amazon

Mejor monitor de actividad para mujeres

Fitbit Alta HR

Pulsera fitness Fitbit Alta HR para mujer

Ya no es tan difícil encontrar smartwatches o pulseras de actividad para mujeres. Y el Fitbit Alta HR es una de las pulseras de fitness más delgadas y con mejor relación calidad-precio del mercado.

Trae una excelente tecnología para medir el ritmo cardíaco y cuenta con una pequeña pantalla y muchísimas bandas intercambiables adecuadas para todos los gustos. Además, se puede llevar sin problemas por la noche porque hace un trabajo excelente a la hora de monitorizar el sueño.

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Principales prestaciones de la Fitbit Alta HR:

  • Muchas bandas a elegir
  • Monitorización de pasos y del sueño
  • Sensor de ritmo cardíaco 24/7
  • Medición de la frecuencia cardíaca en reposo
  • Compatible con Android e iOS

Precio: 100-120 euros | Amazon

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